2020091100:55
珊妹媽咪近來,在爸爸的店裡幫忙處理事務 下班後,回到家的時間,也都很晚了~ 有時候 還得載小朋友趕著晚上去上英文課,真的趕~趕~趕 像這樣的情況,就會來不及煮飯 所以 也只能選擇"外食"居多 前陣子 珊妹媽咪吃飽飯後,常覺得胃脹氣,不太舒服 看了醫生,做檢查後 是胃食道逆流,外加腸胃擩動太慢 導致便便也不太順暢 醫生說除了藥物治療之外 平日飲食跟作息也必須做調整來控制 也建議可以多補充益生菌來 幫助維持消化道機能 大家也知道外面買的食物,不是太油膩就是重口味~ 蔬菜和水果攝取的太少,使得營養不均衡 腸胃道內就容易堆積一些,不健康的壞菌 導致"便便"就不順暢了~ 現在市面...
2019072623:09
Good morning~大家早安!!!南部的天氣總於放晴了~ 今天要來和大家分享育兒保養的好物品,適合一年四季,能天天守護,我們寶貝柔嫩肌膚呢! 法國蔻蘿蘭寶寶,全系列升級上市的"金盞花保濕組" 有看過蔻蘿蘭廣告的朋友,對蔻蘿蘭品牌應該也不陌生了!!! 如果不熟悉的朋友,也沒關係~珊妹媽咪慢慢來和大家做分享 看這篇分享就對了!!! 珊妹媽咪,最早之前接觸到蔻蘿蘭是使用它的洗髮精... 那時候生完二寶,加上還有哺餵母乳,掉髮可說非常的可怕呢! 剛好有次看到蔻蘿蘭的廣告,挑選了蔻蘿蘭養髮洗髮精來保養看看~ 結果掉髮的狀況有改善耶!使用的效果還不錯~ 再來和大家聊聊,歐洲法國品牌"蔻蘿蘭"的三大品牌精神.... 自1966年法...
2019070711:11
近年來,空汙嚴重 珊妹媽咪的鼻子過敏症狀,就開始唱"三重奏" 哈啾~哈啾~ 每次出門,口罩就得帶的緊緊~ 也因為鼻子過敏 每當 早上起床後,一定就是"包水餃"(流鼻涕) 加上 最近太忙碌 三餐飲食不正常,便便變成不規律了....不順暢~ 像我家妹妹也遺傳到我過敏的體質,跟我一樣有鼻子過敏的情況 有時候帶出去,常被問說妹妹是沒有睡飽嗎? 是因為過敏關係 妹妹的黑眼圈,算蠻明顯的 也常在打噴嚏或鼻塞、流鼻水 真的是好困擾喔~ 我們家裡也幾乎24小時,都開著空氣清淨機 除此之外,重要的是 調整好的體質也是必須的呢! 最近體驗了一款,還不錯的保健食品 健康長行-萃益敏益生菌 看到盒面上,有"雙綠人"標章耶...
2019012108:15
各位好冰友們~又快到農曆新年了,再過一個禮拜就要過新年囉!!! 今年的年節假期可是放了9天年假呢!不曉得大家有沒有計畫要去哪走春啊~~~ 大家有不錯的走春景點,也歡迎大家跟珊妹媽咪一起分享唷~ 我們每年過年也幾乎都宅在家或是回娘家玩,因為翔爸的公司全年無休,這是輪班人員辛苦的地方啦! 別人放假,他們還要上班,不過還是有紅包可領,至少還比較欣慰些..... 如果朋友沒出去,我們就會去朋友家走春拜年....哈哈!!! 當然要到朋友家拜年的話,一定不能少了重要的伴手禮!!! 像我們的朋友一個個也都結婚生小孩了.... 珊妹媽咪大多挑選的伴手禮會考慮到小朋友會喜歡吃的 最不雷的伴手禮...莫過於就是"海苔禮盒"了~ 沒錯,今天又要來跟大家分享聯華食品的元本山...
2018062711:25
我家寶貝身材都是屬於較瘦小的小朋友,也是挑食一族,每次吃飯都要他的命一樣~ 只要孩子願意吃,媽媽也會千百個"願意"想辦法變化出不同的吃法來滿足孩子們挑剔的小嘴呢!!! 對於正在發育的孩子來說"鋅"與"鈣"是很重要的一個成長激素,可幫助孩子維持成長發育~ 衛生署也建議成人每日應喝1~2杯牛奶,其中孕婦及青少年甚至需要飲用2~3杯 才可攝取足夠的營養喔~ 現在鈣多多已經是我們家習慣飲用的乳製飲品了,因為富含珍貴牛奶鈣又是安全好吸收.... 寶貝們正值成長期間,所以要多喝牛奶補充鈣質,還能幫助長高高,頭好壯壯呢! 就連全家人也很適合飲用鈣多多牛乳喔~ 每次去逛大賣場,逛到牛奶區時,常會被一個立牌深深吸引住目光~ 「...